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coaching para
Incrementar
tu autoestima

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Programa

¿Qué es la autoestima?

Es la capacidad que tienes de valorarte, aceptarte y alcanzar tus metas.

¿Qué lograrás?

  • Conocer tu autoestima.
  • Detectar sentimientos indeseados.
  • Reconocer tu potencial interior.
  • Gestionar tu inseguridad personal.
  • Aprender a desarrollar virtudes.
  • Aprender sobre gestión emocional.
  • Descubrir tu identidad y tu ser.
  • Mejorar la concreción de metas.
  • Desarrollar competencias de superación.


Etapas

Estructura de la autoestima

Conocerás la estructura de la autoestima, su naturaleza, como opera y como puedes controlar sentimientos indeseados.

Controlando tu inseguridad

Descubrirás lo fácil que es controlar tu inseguridad con ejercicios de fácil aplicación, para desarrollar cualidades de control emocional.

Incremento de tu autoestima

La seguridad, la auto confianza y el bienestar interior, son reflejos del incremento de tu autoestima.




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